Stress ist heute einer der Hauptgründe für seelisches, mentales und körperliches Unwohlbefinden. Der permanente Druck im Beruf sowie im Privatleben - und nicht zuletzt die ständige Überforderung durch die "neuen Medien" - haben zur Folge, dass wir kaum noch Zeit finden, uns zu entspannen, durchzuatmen und mal die Seele baumeln zu lassen.

Deine Stressverursacher aufzudecken und den Umgang damit zu ändern - das ist die Aufgabe, der sich EFT stellt und dir damit das Werkzeug in die Hand gibt, mit starken Stressbelastungen richtig umzugehen und alle damit einhergehenden negativen Erscheinungen schon im Keim zu ersticken.